AdvertisementS
AdvertisementS

ﻣﻮﻗﻊ ﺻﺪﻱ اﻟﺒﻠﺪ

صدى البلد
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمد صبري
AdvertisementS
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
Advertisements

طريقة عمل سلطة الكينوا والأفوكادو

الأربعاء 11/مارس/2020 - 02:02 م
طريقة عمل سلطة الكينوا
طريقة عمل سلطة الكينوا والأفوكادو
Advertisements
أسماء عبد الحفيظ
يقدم الشيف هشام السيد طريقة عمل سلطة الكينوا والأفوكادو بمذاق لا يقاوم وشكل مشهى للسلطة ،كما أنها مغذية جدا وتعتبر بديل اللحم ،وترفع مستوى المناعة في الجسم لمحاربة جميع الأمراض والفيروسات .
 

مقادير سلطة الكينوا والأفوكادو :

كينوا مسلوقة 
أفوكادو  
مكعبات جزر 
مكعبات ثوم 
زنجبيل 
طماطم 
بصل أخضر 
عسل 
خل 
أرز 
ماء 
زيت زيتون 

طريقة تحضير سلطة الكينوا والأفوكادو :

لعمل الدريسنج

* تخلط جميع المكونات معا وتقدم

* يسخن الزيت ويشوح الجرز مع البصل، والثوم، والزنجبيل، والأفوكادو
Advertisements
AdvertisementS