الحليب الذهبى .. 8 فوائد غير متوقعة أبرزها محاربة الفيروسات

إضافة ملعقة من الكركم إلى وجباتك اليومية فإن ذلك يحميك من الإصابة بالفيروسات .

2- يمنع الزهايمر

الكركم  يعمل على إبطاء ومنع تطور مرض الزهايمر من خلال القضاء على تراكم الإميلويد فى الدماغ وهو البروتين الذي يتراكم بين الخلايا ويسبب هذا المرض.

3 - يضبط السكر

يعمل على تنظيم مستويات السكر بالدم، وعندما يتم تناوله مع بعض الأدوية القوية فإنه يقلل بشكل كبير من مستويات السكر فى الدم.

4- مسكن للآلام

 يعمل على تخفيف أعراض آلام المفاصل والتهاباتها، ويعتبر الكركم واحدا من المكونات الطبيعية الأكثر فاعلية فى علاج الالتهابات. 

5- يشفي الجروح

الكركم تعمل سريعا على شفاء  حيث تمتلك تأثيرات مضادة للالتهابات ومطهر قوي.

6- تحسين الهضم

 الأشخاص المصابين بالمرارة عليهم عدم استخدام الكركم لأنه يمكن أن يجعل حالتهم أسوأ.

7- تطهير الكبد

 قادر على تطهير الكبد وتحسين تدفق الدم، لذلك عليك أن تضم الكركم إلى نظامك الغذائي اليومي فى وجباتك.

8- علاج البشرة

الكركم مفيد للغاية يعمل على منع تصبغ الجلد، وعند استخدامه بانتظام سوف تحصلين على بشرة رائعة.