تجنب تناول الوجبات الجاهزة.. 4 أسباب تؤدي إلى الصداع النصفي

يعاني الكثير من الأشخاص من الصداع النصفي، ولكن ليس كل أنواع الصداع النصفي مصحوبة بصداع، ففي بعض الأحيان يكون غير مؤلم وينطوي على اضطراب بصري.

الصداع النصفي قد يرى فيها الشخص وميضًا أو وميضًا أو خطوطًا متعرجة أو هالات ملونة حول الشخص، حتى أنه قد يتسبب في فقدان جزئي أو كامل للرؤية في عين واحدة لفترة قصيرة، مما يسبب صعوبة في القراءة والكتابة وأداء مهام أخرى وغالبًا ما يتم الخلط بين الصداع النصفي العيني والصداع النصفي في الشبكية، لكن هذان شيئان مختلفان إليك ما يجب أن تعرفه عن الصداع النصفي العيني.

وأشار موقع timesofindia أن يعاني ثلث الأشخاص من الصداع النصفي  خلال أو 20-30 دقيقة قبل بدء الصداع، وعادة ما يكون مصحوبًا بأعراض أخرى مثل الخدر أو الوخز في اليدين أو الوجه أو الدوخة أو اضطراب الشعور باللمس أو الذوق أو الشم أو البقع أو خطوط التعرج، وتستمر الهالة عادة من 10 إلى 60 دقيقة وعادة ما تغطي نصف مجال الرؤية، يُعرف أيضًا باسم الصداع النصفي العيني.

 إذا كان لديك تاريخ عائلي من الصداع النصفي العيني، فقد تكون معرضًا لخطر الإصابة به.

يرتبط الصداع النصفي بمستوى هرمون الاستروجين، الذي يتحكم في المواد الكيميائية في الدماغ ويؤثر على الإحساس بالألم، يمكن أن يكون تقلب الهرمونات سببًا آخر لهذا النوع من الصداع النصفي.

تشنجات في الأوعية الدموية في شبكية العين، وهي البطانة الموجودة في الجزء الخلفي من العين يمكن أن تكون أيضًا سببًا لذلك.

قد يبدو الصداع النصفي العيني مخيفًا ، ولكنه ليس حالة خطيرة، و يمكن علاجه.