الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

طريقة عمل سلطة الفريك.. مغذية ولذيذة

طريقة عمل سلطة الفريك..
طريقة عمل سلطة الفريك.. مغذية ولذيذة

نقدم لكم طريقة عمل سلطة الفريك بخطوات الشيف شربيني مقدم برنامج الشيف على قناة سي بي سي سفرة.

مكونات سلطة فريك
فريك مكتمل الطهى
خيار 
فلفل ألوان 
بقدونس 
زيت زيتون 
ليمون 
ملح – فلفل 
طماطم 
كمون 
بصل مفروم

طريقة عمل سلطة فريك
- اغسلي كل الخضروات  ثم قطعيها وقلبيها مع الفريك
- في وعاء صغير اخلطي زيت الزيتون الخل والملح والفلفل مع القليل من الليمون ورشيهم على السلطة .