قناة صدى البلد البلد سبورت صدى البلد جامعات صدى البلد عقارات Sada Elbalad english
عاجل
english EN
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل

وصفة سحرية تحول جسمك إلى ماكينة حرق للدهون


قدمت الدكتورة سهام سوقية، استشاري التغذية العلاجية، وصفة ممتازة لحرق الدهون وإذابةدهون البطن بطريقة سهلة ومنزلية دون عناء.

المكونات :

كوب كبير من الزبادي
2 ملعقة صغيرة من مسحوق بذور الكتان

الطريقة

- نمزجهم بشكل جيد ونضعهم في الثلاجة

- نتناول الخليط قبل النوم لنتائج افضل

- لا ننسى ممارسة الرياضة والقيام بحمية صحية لنتائج افضل فهذه وصفة مساهمه وليست اساسا في التنحيف بمفردها.