الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

من بينها استخدام الماء البارد.. 4 طرق للوقاية من أضرار أشعة الشمس.. فيديو

اضرار الشمس على البشرة
اضرار الشمس على البشرة

أكد الدكتور مصطفى سند أخصائي الجلدية والتناسلية،أن الشمس لها أضرار مؤقتة وأضرار على المستوى البعيد عند التعرض لها في فصل الصيف  .

وأوضح الدكتور مصطفى سند في مداخلة هاتفية لبرنامج عيادة ten ، أن من  أضرار الشمس المؤقتة، أن البعض يعاني من حساسية ضوء الشمس ويحدث التهاب بالوجه ، والبعض يعاني من حروق عند التعرض لدرجات حرارة عالية لفتر طويلة خاصة اصحاب البشرة البيضاء.

أما عن أضرار الشمس بعيدة المدى، أوضح استشاري الجلدية أن تصبغات البشرة من أبرز المشاكل التي تحدث بسبب الشمس ، كذلك أثار كبر السن التي تظهر على البشرة من ضوء الشمس .

وعن طرق الوقاية من أضرار اشعة الشمس، قدم الدكتور مصطفى سند عدة نصائح وعلى النحو التالي:

عدم الخروج في وقت ارتفاع درجة الحرارة مثل الظهيرة 
اذا اضطريت للمشي في الشمس يفضل تغطية الجسم خاصة إذا كنت تعاني من حساسية الجلد
عند غسل الوجه والجسم يفضل استخدام ماء بارد 
استخدام مرطبات للجلد مع واقي الشمس .