AdvertisementS
AdvertisementS

ﻣﻮﻗﻊ ﺻﺪﻱ اﻟﺒﻠﺪ

صدى البلد
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمد صبري
AdvertisementS
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
Advertisements

الكوب السحري .. مزيج هائل لرفع المناعة الضعيفة

الأربعاء 24/يونيو/2020 - 01:31 ص
مشروب لتقوية المناعة
مشروب لتقوية المناعة
Advertisements
رشا عوني
تقوية المناعة من أهم الأمور التي يهتم بها الجميع خلال الفترة الأخيرة في ظل تفشي فيروس كورونا التاجي المستجد وتفشيه بشكل سريع مؤخرًا، مما يتطلب العناية جيدًا بالنظام الغذائي الصحي وتناول أطعمة و مشروبات تقوي المناعة سواء للكبار أو الصغار . 

من أفضل مشروبات تقوية المناعة التي نصح بها موقع Healthline هو خليط الليمون والكركم ، فهو فعال في رفع المناعة الضعيفة ، وكذلك غني بفيتامين سي ومضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من الأمراض  . 

مكونات مشروب المناعة : 

ليمونة
كوب عصير برتقال
جنزبيل طازج
ملعقة كركم
2ملعقة عسل ابيض

طريقة عمل مشروب المناعة : 

ضيفي عصر البرتقال مع عصير الليمون
ضيفي ملعقة كركم مع ملعقة ص جنزبيل طازج 
ضيفي العسل الأبيض للخليط وقلبيهم معًا ، ويتم تناوله بشكل يومي . 
Advertisements
AdvertisementS