الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

كيف تحمي نفسك من أزمات الربو في الخريف والشتاء

صدى البلد

قال الدكتور مجدى بدران ، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، أن نوبات الإصابة بالبرد تزداد خلال فصلي الشتاء والخريف بسبب انتشار الفيروسات التي تستهدف امراض الصدر مثل الانفلونزا وكورونا.

وأشار "بدران" في تصريحات خاصة ل"صدى البلد"  أن هناك بعض الاجراءات الوقائية التي تقلل من حدوث  نوبات الربو .
موضحا أن من أهم طرق الوقاية من حدوث  نوبات الربو مع المجهود البدنى  يفضل الاحماء مع تمارين خفيفة لمدة 15 دقيقة قبل البدء في ممارسة الرياضة ، و تغطية الفم والأنف عند ممارسة الرياضة في الطقس البارد، و التنفس عن طريق الأنف أثناء ممارسة الرياضة ، و تناول الأدوية الموصوفة  لمنع وعلاج هذا النوع من الربو . 

وأكد "بدران " أن من المعلومات الجديدة أن تناول فيتامين سى   يقلل من ضيق الشعب الهوائية نتيجة المجهود فى مرضى الربو . يمنع فيتامين سى إنطلاق الهيستامين ، و يزيد من القدرة على التخلص منه . 

وأوضح " بدران" انه يصاحب  نقص مستوى فيتامين سى  زيادة  مستوى الهيستامين فى الدم ، مما يعنى زيادة أعراض الحساسية فى أى عضو أو جهاز فى الجسم  يعانى من الحساسية ، مثل الحكة ، أو ضيق الشعب الهوائية ، أو تورم الجلد .

إذا كان الفرد مصابًا بـ فيروس كوفيد-19 والربو الشديد ، جهاز التنفس الصناعي قد لا يكون قادرًا على تلبية احتياجات الرئتين. 
قد يؤدي وجود كليهما في نفس الوقت إلى المزيد من المضاعفات الصحية. يمكن أن يؤدي الإصابة بالربو و الكورونا في وقت واحد إلى مرض شديد الخطورة ، بما في ذلك الالتهاب الرئوي أو أمراض الجهاز التنفسي الحادة أو نوبات الربو.
يجب على الأشخاص المصابين بالربو الحرص على تناول علاج الربو خاصة استخدام أجهزة الاستنشاق بالكورتيكوستيرويد اليومية ، أثناء الوباء.