EN 
نصحت دراسة جديدة وفقا لصحيفة ديلي ميل البريطانية، بتناول الزبادي يوميا في وجبة العشاء، نظرا لفوائده الصحية على الجسم,
وكشفت الدراسة، يمكن أن تساعد البكتيريا الصحية الموجودة في اللبن الطبيعي على شفاء العظام المكسورة بشكل أسرع.
وجد علماء من جامعة هوبي في الصين أن الزبادي يعمل على تقوية المناعة أيضا في ظل انتشار فيروس كورونا.
كما أضاف العلماء أن البكتيريا الموجودة في الزبادي تساعد على التئام الجروح، وتشفي امن اضطرابات في المعدة، كما تساعد في التخلص من الانتفاخ.
اقرأ ايضا:
