ﻣﻮﻗﻊ ﺻﺪﻱ اﻟﺒﻠﺪ

صدى البلد
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمد صبري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
Advertisements

بثلاث مكونات من مطبخك .. اطرد البلغم من الرئة

الثلاثاء 12/يناير/2021 - 11:29 ص
بثلاث مكونات سحرية
بثلاث مكونات سحرية من مطبخك اطرد البلغم من الرئة
Advertisements
أسماء عبد الحفيظ

يعاني كثيرون خلال الوقت الحالى خاصة في ظل تفشي فيروس كورونا ، من مشكلة انتشار البلغم فى الرئة، ويتبع البعض الكثير من الوصفات والعقاقير لإخراج البلغم من الرئة.


و نقدم ثلاث مكونات من المطبخ يمكن اضافتها جميعا أو شرب كل واحد على حدة وذلك لأجل إخراج البلغم من الرئة، و إذابته والتخلص منه، بحسب نصائح موقع هيلث لاين، وتتمثل في الاتي:


1-أوراق الجوافة ، وهو من أهم الأعشاب التي تساعد في التخلص من البلغم والسعال ، كما أنه صحي وآمن ويمكن استخدامه للحوامل وأثناء فترة الرضاعة ايضا ، فقط قم بغلي أوراق الجوافة مع الماء ويتم تناوله يوميا على الريق.


2- الزنجبيل ، وهو صحي ومفيد ويعمل على إذابة البلغم و التخلص من الاحتقان كما أنه مضاد للفيروسات و الجراثيم ، فقط قم بوضع ملعقة صغيرة من الزنجبيل لموب من الماء المغلي مع ملعقتين عسل أبيض وتناوله مرتين يوميا .


3- عصير الليمون الدافئ ، وهو يقتل الجراثيم والميكروبات وينقي الجسم ويطهره كما يعمل على التخلص من السعال والبلغم ، قم بعصر ليمونة على كوب ماء دافئ مع ملعقة عسل ابيض .

Advertisements
Advertisements