علاجه سهل .. الكشف عن مرض يزيد الوزن خلال فصل الربيع

قال الدكتور وليد هندي، استشاري الطب النفسي، إن الاكتئاب الموسمي لا يحدث كثيرا فى الصيف أو الربيع ولكن نسبة حدوثه تكون أقل، مشيرا إلى أن الاكتئاب ممكن أن يأتى فى الشتاء نتيجة عدم سطوع الشمس و وقلة النشاط.

وأضاف "هندى" خلال لقائه عبر زووم ببرنامج "صباح الخير يا مصر" المذاع عبر فضائية "الأولى"، أنه من الممكن أن يأتي الإنسان بالاكتئاب نتيجة وجود ذكريات مؤلمة متعلقة بقدوم شهر معين، مثل وفاة أحد الوالدين أو التعرض لحادثة أو غيرها، موضحا أن رياح الخماسين من الممكن أن تشعره بالاكتئاب والمرض مثل التهابات الجيوب الانفية.

وتابع ان نتيجة هذا الاكتئاب من الممكن أن يشعر الفرد بالأرق والانسحاب الإجتماعى واضطرابات الطعام، حيث أن هناك سيدات تكتسب الوزن نتيجة الإكتئاب فى فصل الربيع نتيجة تناول الشوكولاتة أو غيرها.

وأكد أن أعراض الاكتئاب فى فصل الربيع عند التفكير كثيرا فى الموت واستغراق التفكير فى الحزن وذكريات الماضي، بالإضافة إلى عدم الرغبة فى مشاركة الأنشطة الاجتماعية والخروج من المنزل ومعدل التركيز قليل، وصعوبة فى إتخاذ القرار.

وأشار إلى أن طرق علاج الاكتئاب هو التعرض للشمس لفترات طويلة ومحاولة ممارسة أى نشاط، لافتا إلى أنه يجب محاولة تناول الطعام المفيد وعمل فحص إكلينيكي من أجل الربط بين العلاج النفسي والجسماني.