فوائد زيت الزيتون للشعر الجاف والبشرة

زيت الزيتون يعد من مستحضرات العناية بالشعر لآلاف السنين، كما يضيف زيت الزيتون تألق والجسد، ليونة، والمرونة، وتعد العناصر الكيميائية الأساسية لزيت الزيتون هي حمض الأوليك وحمض البالمتيك والسكوالين، وهذه كلها مرطبات ، مما يعني أن لها صفات ليّنة التي تساعد زيت الزيتون على ترطيب الشعر.

هناك القليل من الأدلة العلمية التي تدعم شعبية زيت الزيتون في العناية بالشعر. 

يمكن لزيت الزيتون أن يضيف نعومة ويقوي الشعر عن طريق اختراق جذع الشعر والحفاظ على الرطوبة. قد يكون اللمعان الذي يقال أنه يأتي من زيت الزيتون ناتجًا عن الزيت الذي يعمل على تنعيم الطبقة الخارجية من الشعر.

زيت الزيتون للشعر الجاف تجربتي

إذا لم تجرب زيت الزيتون كمنتج للشعر من قبل ، فاستخدم ملعقة كبيرة أو اثنتين فقط في أول علاج لك.

يعتمد مقدار زيت الزيتون الذي يجب استخدامه على مدى العمق الذي تريد ترطيبه ومكانه. لن تتطلب النهايات أكثر من ملعقة كبيرة.

إذا كنت تعالج رأسك بالكامل ، فستحتاج على الأقل 1/4 كوب من زيت الزيتون - خاصةً إذا كان شعرك طويلًا أو كثيفًا جدًا.

دلكي الزيت بعمق في شعرك لبضع دقائق، يمكنك أيضًا تدليكه في فروة رأسك إذا كان لديك فروة رأس جافة .

للحصول على أكثر ترطيب فعال ، لفي شعرك بقبعة استحمام واتركي الزيت ينقع لمدة 15 دقيقة أو أكثر.

مشطي شعرك بمشط واسع الأسنان قبل غسل الزيت بالشامبو، سيسهل ذلك التمشيط والتصفيف بعد ذلك.

اغسلي شعرك بالشامبو جيدًا وجففيه لترى النتائج، قد تحتاج إلى غسل الشامبو مرتين ، اعتمادًا على مقدار ما قمت بتطبيقه.

لا يوجد شيء ضار في التكييف بزيت الزيتون، ما لم يكن شعرك جافًا بدرجة كافية ليتطلب علاجًا مرطبًا كل يوم ، استخدمه مرة واحدة في الأسبوع أو أقل في كثير من الأحيان للحصول على أفضل النتائج.

زيت الزيتون لتطويل الشعر بسرعة

قد لا يكون استخدام الزيت بشكل عام مناسبًا لجميع أنواع الشعر وملمسه لأن بعض أنواع الشعر تحتفظ بالزيت لفترة أطول من غيرها، ينتج جسمك الزيت بشكل طبيعي من خلال الغدد المرتبطة ببصيلات الشعر ، ويميل هذا الزيت إلى الانتقال بسرعة إلى الشعر الرقيق الأملس أكثر من الشعر الخشن أو المجعد.

شعر كثيف

يعتبر زيت الزيتون أكثر فائدة للشعر الجاف الكثيف، يقول المناصرون إنه يمكن أن يحافظ على رطوبة الشعر وقوته. يميل زيت الزيتون إلى تخفيف وزن الشعر الرقيق. الشعر وفروة الرأس الدهنية لا تحتاجان إلى الترطيب.

الشعر المعالج

الشعر المعالج بكثافة - مثل الشعر المعالج بمواد فرد الشعر أو التجعيد أو التبييض - يستفيد بشكل خاص من الرطوبة الزائدة.

انتظر دائمًا 72 ساعة على الأقل بعد العلاج الأولي قبل وضع زيت الزيتون، إذا كنت تستخدم زيت الزيتون على الشعر المبيض ، اختبر خصلة للتأكد من أن الزيت لا يترك أي أثر للظل الأخضر خلفه.

ينتهي الانقسام

يمكن أن يساعد زيت الزيتون على تنعيم أطراف شعرك المكسورة أو المحترقة. ضعه على آخر بوصتين من الخيوط التالفة.

على الرغم من أنك تعالجين الأطراف فقط ، أبقِ شعرك مُعلقًا حتى لا ينسكب زيت الزيتون على ملابسك. لترطيب شعرك بالكامل ، ابدأ من فروة الرأس وقم بتدليك الزيت حتى الأطراف.

فوائد زيت الزيتون للبشرة

إنه غني بالفيتامينات

يحتوي زيت الزيتون على بعض الفوائد التي تم الإبلاغ عنها للبشرة، وفقًا للمجلس الدولي للزيتون ، يحتوي زيت الزيتون على العديد من الفيتامينات ، بما في ذلك A و D و K ، وكذلك فيتامين E.

لها خصائص مضادة للأكسدة

يعتبر زيت الزيتون أيضًا أحد مضادات الأكسدة ، لذلك قد يساعد في منع أو عكس الضرر الناجم عن الأشعة فوق البنفسجية المسببة للسرطان، يحتوي على تركيز عالٍ جدًا من مكون يسمى سكوالين بالمقارنة مع الأنواع الأخرى من الدهون والزيوت التي يأكلها البشر عادة، السكوالين هو ما يعطي زيت الزيتون دفعة إضافية من مضادات الأكسدة.

يرطب ويحارب البكتيريا

إذا كنت عرضة لحب الشباب ، استخدم صابون مصنوع من زيت الزيتون قد يساعدمصدر موثوقتقلل من حب الشباب عن طريق قتل البكتيريا المسببة لحب الشباب. من المعروف أيضًا أن زيت الزيتون يعمل على ترطيب وترطيب بشرتك

المصدر healthline