قناة صدى البلد البلد سبورت صدى البلد جامعات صدى البلد عقارات Sada Elbalad english
english EN
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل

خالد أحمد الغزالي يوضح طريقة تجنب زيادة الوزن في عيد الأضحى

زيادة الوزن
زيادة الوزن
2397|نورهان رأفت   -  

قال الدكتور خالد أحمد الغزالي ، استشاري النباتات الطبية، أن عدم التوازن من جانب البعض في تناول وجبات العيد، يسبب زيادة ملحوظة في الوزن ، خلال أيام قليلة ، وهو ما قد يسبب التعرض بنسبة أكبر لأمراض القلب والشرايين.

وأضاف الدكتور خالد أحمد الغزالي، خلال لقائه بـ برنامج " سفرة وطبلية " ، والمذاع على فضائية "صدى البلد " ، إن شهر رمضان كان هدية من الله لنا لضبط الجسم، ولكن هناك من لم يستغله، في المقابل يوجد العديد من المستفيدين منه، وفقدوا من 5 إلى 8 كيلو، ولكن هناك آخرين تناولوا الكعك والبسكويت.

وأضاف الغزالي، خلال حواره ببرنامج "حياتك صحتك" المذاع عبر فضائية "صدي البلد"، أن خلاصة الشاي الأخضر والقهوة الخضراء الموجودة بكورس التخسيس تعمل على تزويد الطاقة الداخلية الخاصة بالجسم، بالإضافة إلى أن التوت البري يساعد على إفراز الغدة الدرقية والهرمون الذي يساعد في تخسيس الجسم.

في سياق آخر، قال الدكتور خالد أحمد الغزالي، استشاري النباتات الطبية، إن الكورس العلاجي لفقدان الوزن الناجح يتميز بقدرته على تقليل الشهية عند المريض.

وأضاف أن الأنظمة الغذائية الجيدة، والكورس العلاجي لمرضى السمنة، لا يحرمان المريض من تناول جميع أنواع الأطعمة ، وذلك لقدرتها على إيقاف الشهية المفتوحة.

وأشار إلى الكورسات الغذائية السليمة تحتوي على نباتات طبية آمنة ، لا تحتوي على أية مواد صناعية ، وتساهم في تقليل الشهية.

وتابع الدكتور خالد أحمد الغزالي أن الكورسات العلاجية لمريض السمنة تعمل على تكسير الخلايا الدهنية ، وتحويلها لطاقة .