الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

نشرة المرأة والصحة: فوائد السمن للبشرة.. والطريقة الصحيحة لتخزين اللحوم

صدى البلد

نشر موقع صدى البلد عددا من الأخبار الهامة في مجالي المرأة والصحة، وسوف نعرض إليكم أبرز هذه الأخبار خلال التقرير التالي.

نشرة المرأة والصحة 

فوائد السمن للوجه عديدة  للبشرة

فوائد السمن للوجه عديدة  لجسمك للحصول على بشرة خالية من العيوب  فمن الشفاه المشقوقة إلى الأكواع الجافة ، كان استخدام السمن لمشاكل البشرة جزءًا من روتين العناية بالبشرة فقد  استخدم  السمن لعلاج الطفح الجلدي إلى جانب علاج الكدمات والعظام المكسورة كما أن السمن  مرطب رائع للوجه.إليك أبرز فوائد لسمن البلدى

الطريقة الصحيحة لحفظ اللحوم من مطبخك 

تجهل بعض السيدات الطريقة الصحيحة لحفظ اللحوم في عيد الأضحي ،ما يجعل اللحم أحيانا تفسد أو يتغير لونه ،فإذا كنت من ضمن هؤلاء يمكنك التعرف على الطريقة الصحيحة لحفظ اللحوم .

البديل المثالي لمنتجات الألبان.. فوائد صحية لتناول حليب اللوز
 

فوائد صحية لتناول حليب اللوز لصحتك فهو له العديد من الفوائد التي تجعله البديل المثالي لمنتجات الألبان.

ويعد حليب اللوز مشروب منخفض السعرات الحرارية مصنوع من اللوز والماء. إليك أبرز تلك الفوائد

فوائد اللحم البقرى لصحتك غير متوقعة

فوائد اللحم البقرى لصحتك غير متوقعة فيعد لحم البقر  من أعلى مصادر بمركبات الكارنوزين التى ساعد في تعزيز جهاز المناعة وتقليل الالتهاب كما أن  الأحماض الأمينية فى اللحوم تساعد  في منع بيروكسيد الدهون داخل خلايانا إليك 4فوائد لتناول اللحم البقرى لم تكن تعرفينها من قبل 

فوائد صحية لتناول حليب اللوز لصحتك

فوائد صحية لتناول حليب اللوز لصحتك فهو له العديد من الفوائد التي تجعله البديل المثالي لمنتجات الألبان.

ويعد حليب اللوز مشروب منخفض السعرات الحرارية مصنوع من اللوز والماء. 

يطحن اللوز ويخلط بالماء الذي يصفى بعد ذلك لإنتاج حليب بنكهة الجوز ويعرف حليب اللوز بفوائده العديدة ليس فقط لصحتك ولكن أيضًا لبشرتك وشعرك .