EN 
قالت خبيرة تغذية علاجية، إن يجب أن يتم التخسيس بطريقة صحية، حيث أنه أنه لا يوجد أى فائدة من التخسيس إذا كان الجسم غير صحي.
وأضافت عبر فضائية "صدي البلد 2"، أنه من أجل فقدان الوزن وحرق الدهون فيجب على المريض إتباع كورس مكثف منها لمدة شهر مع نظام للدايت، موضحة أن الدهون لها ثلاث مراحل.
وفي سياق أخر، قالت إن التوت يتميز بعدم وجود أى نسبة سكر بداخله مقارنة بالفواكه الأخرى التى تحتوى على الفراكتوز الذى يدخل فى الكبد ، لافتة إلى انه بمجرد دخول الدهون فى الكبد تذهب بعضه إلى عضلات الجسم ثم البطن وإليها إلى الأرداف .
وأشارت خبيرة التغذية إلى أن " الاكاى بيرى " مشروب التوت البرى فيه 7 فيتامينات ومنها عائلة 12 وفيتامين ب ، د ، سى ، مغناسيوم وهم المسئولون عن حرق الدهون الثلاثية فى الكبد ، لافتة إلى أن حرق الدهون يتطلب فى البداية حرق الدهون فى الكبد ثم العضل ويأتى بعدها تخسيس الوزن .
