EN
قالت خبيرة تغذية علاجية، إن الكولاجين لاغني عنه لبشرة الجسم، مشيرة إلى أنه يواجه التجاعيد والحبوب والتقرحات حول الفم والسيلوليت.
وأضافت عبر فضائية “صدي البلد 2”، أن السيلوليت يأتي نتيجة فقدان وزيادة الوزن السريع، إضافة إلى الحمل والولادة، حيث إنه يأتي أكثر للسيدات.
وفي سياق آخر، قالت خبيرة التغذية، إنها دائما تتابع أسئلة فيسبوك على الصفحة الرسمية الخاصة بالبرنامج، مشيرة إلى فقدان الوزن ليس بالحرمان من الطعام، حيث إنه يجب تناول الوجبات الرئيسية.
وتابعت أنه بعد الساعة السابعة مساء طبيعة جسم الإنسان عن الحرق تتوقف، معقبة: "لو أنت مواعيد شغلك بتجبرك أنك تأكل الساعة 8 أو بعدها يبقي تاكل خضروات أو فواكه من التفاح الأخضر أو كل ما هو أخضر داكن، لأن يوجد به نسبة ألياف عالية جدا".
