EN 
الكزبرة للبشرة.. سواء كنتِ تعانين من حب الشباب أو التصبغ، أو كانت بشرتك دهنية أو جافة، أو لديكِ بثور أو رؤوس سوداء، فإن عصير الكزبرة يعمل كالسحر.
ما فائدة الكزبرة؟
الكزبرة غنية جدًا بحمض الفوليك ومضادات الأكسدة وفيتامين ج وبيتا كاروتين.
تشعرين أن بشرتك ناعمة ونضرة ومتوهجة عندما تكون خلاياك محمية من الإجهاد التأكسدي.
يمكن تحصينها ضد الإجهاد والتنكس بمساعدة مضادات الأكسدة، والتي تمنع حركة الجذور الحرة في الجسم ، وبالتالي تبطئ عملية الشيخوخة، وتسمح للبشرة بالاحتفاظ بمرونتها.
الكزبرة مصدر قوي للحديد، مما يؤدي إلى زيادة مستويات الهيموجلوبين في الجسم ويمنع فقر الدم الذي يمكن أن يسبب الجلد الباهت، إنها حقيقة معروفة أن بشرتك هى انعكاس لصحتك الداخلية.
سواء كانت بشرتك دهنية جدًا أو جافة جدًا أو حتى مزيجًا من الاثنين، فإن مضغ أوراق الكزبرة الطازجة كل صباح على معدة فارغة يعد ممارسة صحية رائعة.
سواء كان ذلك حب الشباب أو التصبغ، وسواء كانت بشرة دهنية أو جافة، وتوجد بثور أو رؤوس سوداء، فإن عصير الكزبرة يعمل كالسحر.
من المعروف أن العناصر المضادة للفطريات والميكروبات من Coriander تعالج الإكزيما، وهي مطهر ومزيل للسموم وحتى تعالج الشفاه الداكنة.
الكزبرة للبشرة
ستندهشين من الفوائد المتنوعة للكزبرة، وفقا لطبيب الأمراض الجلدية الدكتور ديبالي بهاردواج "تساعد الكزبرة على تخفيف الحموضة، وبالتالي، تساعدك على التخلص من الانفجارات الجلدية المختلفة"
وتوضح أيضًا أنه أثناء وضع الكزبرة على وجهك تكون أكثر فعالية عندما تقترن بماء الورد ودقيق الشوفان أو خشب الصندل في شكل حزمة للوجه، وهذا يساعد في تجنب أي نوع من الحساسية والجفاف نتيجة لذلك 5 طرق لاستخدام الكزبرة للبشرة.
1. الكزبرة بالصبار:
يمكن وضع الكزبرة المطحونة حديثًا مع الصبار على الجلد، يساعد ذلك في تأخير ظهور التجاعيد وتقليل الخطوط الدقيقة.
2. الكزبرة مع عصير الليمون:
مزيج من الكزبرة المطحونة مع بعض عصير الليمون عند وضعه على المنطقة المصابة يمكن أن يفعل المعجزات لـ حب الشباب والرؤوس السوداء.
تمكن الكزبرة من إزالة الخلايا الميتة وتؤدي إلى تجديد شباب الجلد.
3.حزمة الكزبرة للوجه:
تُطحن الكزبرة ويُضاف الحليب ويُضاف العسل وعصير الليمون ويُدهن على الوجه ستمنحك حزمة الوجه هذه بشرة متوهجة.
4.الكزبرة مع الأرز واللبن:
مزيج من الأرز المطحون واللبن يريح عضلات وخلايا الوجه ويتركك منتعشة اصنعي منه خليطًا وضعيه كقناع.
مصدر المعلومات: موقع “هيلثي”.
