نشرة المرأة والصحة| أضرار البقوليات على الجسم.. اكتشف أسباب السعال عند الأطفال

نشر موقع «صدى البلد»، عددا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة خلال الساعات الماضية، نعرض أبرزها:

بعد التحذير من تناول الفول والطعمية.. تعرف على أضرار البقوليات على الجسم

حذرت هيئة الدواء المصرية من تناول الفول والطعمية وجميع البقوليات بشكل عام، وذلك لأن الإفراط في تناولها يؤدي إلي بعض المشاكل الصحية و بالأخص لـ مرضى أنيميا الفول.
وعلى الرغم من أن البقوليات بها بعض الفوائد الصحية فإن هناك العديد من الأضرار التي تؤثر على الجسم عند تناول البقوليات.

للعلاج الصحيح .. اكتشف أسباب السعال عند الأطفال

تساعد معرفة أسباب السعال عند الأطفال في علاجهم بالطريقة الصحيحة التى تناسب حالتهم كما تساهم في حمايتهم من الاصابة به من خلال تجنب تعرضهم لها.
عادة ما يكون السعال علامة على أن جسم طفلك يحاول التخلص من مادة مهيجة ونعرض لكم أسباب السعال الشائعة وفقا لما جاء في موقع “ webmd”:

يحسن صحة الكبد.. اكتشف فوائد تناول القرنفل مع الشاي

القرنفل من أبرز الأعشاب التي تحتوي على قيمة غذائية وصحية عاليا جدا فهو يحسن الصحة العامة ويحمى من تكون خلايا السرطان وتسكين الألم.

وبعض الأشخاص يقومون بإضافة بعض حبات القرنفل على المشروبات المفضلة وفى مقدمتها الشاي ولهذه العادة فوائد كثيرة للصحة والجسم.

نكشف لكم فوائد القرنفل مع الشاي الأسود ووفقا لما جاء في موقع “ healthline ”.

مصدر جيد للألياف.. هذا ما يحدث للجسم عند تناول الطعمية أسبوعيا

الطعمية من الأطباق التي يحرص الكثيرون على تناولها على الأقل مرة واحدة أسبوعيا و بالأخص في وجبة الإفطار، ولكن لا يعرف البعض هل تناول الطعمية صحي أم لا؟.

الطعمية تعد مصدرًا جيدًا للألياف والبروتين النباتي، وهما عنصران مغذيان يعملان بشكل متآزر للمساعدة في إبقائك ممتلئًا لفترة أطول طوال اليوم، وقد ثبت أن كلًا من الألياف والبروتين يقللان من إنتاج هرمونات الجوع ، مثل الجريلين ، مع زيادة إنتاج الشبع.

دراسة: متحورات فيروس كورونا متغيرة وستظل كذلك دائما

تحدث متحورات الفيروسات عندما يكون هناك تغيير أو طفرة في جينات الفيروس، حيث تتغير طبيعة فيروسات الحمض النووي الريبي مثل فيروس كورونا تدريجياً. 

الطفرات في الفيروسات - بما في ذلك الفيروس التاجي المسبب لوباء COVID-19 - ليست جديدة ولا غير متوقعة، كل فيروسات RNAتتغير بمرور الوقت ، بعضها أكثر من البعض الآخر. على سبيل المثال ، تتغير فيروسات الإنفلونزا كثيرًا ، ولهذا يوصي الأطباء بالحصول على لقاح جديد ضد الإنفلونزا كل عام ".