EN 
أكد الدكتور تامر شوقي الخبير التربوي واستاذ علم النفس التربوي بكلية التربية جامعة عين شمس، ضرورة توفير بيئة مستقرة للطلاب للمذاكرة، أثناء فترة الامتحانات، وتوفير أعلى درجات الوقاية من خلال الالتزام بالإجراءات والتدابير الاحترازية وحث الأبناء على تطبيقها بدقة منعاً لنشر الفيروس في لجان الامتحانات، والالتزام بمواعيد الامتحانات بالحضور قبل الوقت المحدد للامتحان وإحضار كامل الاحتياجات لمنع الاستعارة وتبادل المعدات .
وطالب الدكتور تامر شوقي الخبير التربوي، الطلبة بتقسيم موضوعات المادة إلى أجزاء مترابطة وتدوين الملاحظات خلال حضور المحاضرات وأثناء مذاكرة المادة، والتعرف على المحاور الرئيسية والنقاط المهمة أولاً لتتكون لديه صورة كلية للمادة واستخدام الخرائط الذهنية والتسميع الشفهي والتحريري لتثبيت المعلومة وتسهيل مراجعتها.
ووجه الطلبة بضرورة الفهم قبل أن يتجه الطالب إلى الحفظ والربط بين المعلومات الدراسية ببعضها، وكذلك يمكنه ربط الأفكار المجردة بالأشياء المحسوسة، مما يجعل استرجاع المعلومة أكثر يسراً وسهولة.
وحذر من السهر والإرهاق، واستخدام الألعاب الإلكترونية والهواتف الذكية خلال فترة الامتحانات؛ لأنها تزيد من تشتت الطالب وتصرفه عن المذاكرة.
وقدم الخبير التربوي نصائح للمراجعة:
إعطاء الأولوية للامتحانات التي تشكل أكبر نسبة من درجات المواد
الحصول على فترات راحة بانتظام لإعادة تنشيط ذهنك
استخدام مجموعة متنوعة من الوسائل للمراجعة بما في ذلك الكتب والإرشادات المسموعة ومقاطع الفيديو الملخصة عبر الإنترنت
تظليل النقاط الهامة في دفتر مراجعتك
طلب المساعدة من أسرتك وأصدقائك في اختبار معلوماتك في كل مادة
الإجابة على الامتحانات السابقة حتى تتعود على الأسئلة وتوقيت الإجابات
تخصيص وقت للاسترخاء مع العائلة والأصدقاء.
نصائح سريعة ليوم الامتحان
احتفظ بهدوئك وخذ نفساً عميقاً
اقرأ ورقة الامتحان كاملة قبل البدء بالإجابة
نظم وقت الإجابة
انتقل إلى السؤال التالي إذا تعثرت في إجابة سؤال ما
اقرأ الأسئلة بعناية وتأكد من حل كل سؤال بالشكل الصحيح
اشرب الماء خلال الامتحان
تأكد من جميع الإجابات، خاصة إذا أنهيت الامتحان مبكراً.
