تحتوي جوزة الطيب العديد من المعادن ومضادات الأكسدة الهامة للجسم وتعزيز مناعته مثل فيتامينات A,B,Cوحمض الفوليك والكالسيوموالبوتاسيوم والنحاس والمنغنيز والمغنيزيوم والفلافونيد والبيتاكاروتين والألياف النباتية .
لذا نقدم لك فى هذا التقرير فوائد جوزة الطيب وفقا لموقع healthy.
• صحة الجهاز الهضمي : التخلص من نفخة البطن والتلبكات المعوية والاسهال، وتعد مهدئة لآلام وقرحة المعدة. تخليص الجسم من عسرالهضم، وتعزيز هضم الطعام في الجهاز الهضمي بشكل سلس.
• صحة البشرة : صنع أقنعة للبشرة لجعلها صافية ومشرقة، إزالة البقع واثار حب الشباب، منع شيخوخة البشرة المبكرة، بسبب تعرضالبشرة للشمس لفترات طويلة.
• مسكن لآلام الأسنان: زيت جوزة الطيب يهدئ ويسكن ألم الأسنان، بالإضافة إلى تبييض الأسنان. مضادة للجراثيم والبكتيريا، ومطهريحمي اللثة، منع تسوس الأسنان، ورائحة الفم الكريهة.
• صحة الدماغ: منشط للدماغ وزيادة التركيز، وللوقاية من التعب والاجهاد والاكتئاب، بها مركب عضوي وهو الميريستسين يعمل بوقاية وعلاجات لأمراض التنكسية العصبية، مثل: مرض الزهايمر، والباركنسون.
• مهدئ للآلام : الآم البطن أو الالتهابات، تهدئة الآم المفاصل والتهاباتها، والآم العضلات والأسنان واللثة.
• المساعدة على النوم: علاج الأرق والمساعدة على النوم، عن طريق رشة من جوز الطيب المطحون مع كوب من الحليب الدافئ قبل النوم.
• صحة الكبد : علاج أمراض الكبد. حماية الكبد من الشوارد الحرة المسببة للعديد من أمراضه.
• صحة الكلى: مدر للبول، كما أنها تساعد على إذابة حصى الكلى.
• صحة القلب: يؤدي إلى خفض ضغط الدم وخفض الضغط على نظام القلب والأوعية الدموية، تقليل نسبة الكوليسترول الضار، يمنع تصلبالشرايين وحدوث السكتات القلبية أو الدماغية.
• زيادة الرغبة الجنسية والخصوبة: تساعد على توازن الهرمونات، تزيد تدفق الدم فى الأعضاء التناسلية للرجال فيزيد من قوة الانتصاب وحساسية الأعضاء التناسلية عند النساء، تنشيط تشكل الحيوانات المنوية و تنظيم عملية الإباضة والدورة الشهرية.