بطلة مصرية: ممارسة الرياضة يوميًا ضرورة مثل الماء والهواء

خصص برنامج "8 الصبح" المذاع على قناة “دي إم سي”، تقديم الإعلامية هبة ماهر، ورحمة خالد، فقرة خاصة بعنوان " فيها حاجة حلوة" وتم استضافة البطلة المصرية فوقية قطب، لاعبة الترايثون، وذلك للحديث عن قصة نجاحها فى رياضة الترايثون محليًا و عربيًا و أفريقيًا.

وقالت فوقية قطب، إنها تمارس السباحة و ركوب عجل و جري، وهذا يسمى “رياضة الترايثون” مؤكدة أن خريجة تربية رياضية، وأنها حصلت على بطولات كثيرة محليًا و عربيًا و أفريقيًا.

وأشارت إلى أنها تتابع لعبة الترايثون على المستوى العالمي، مؤكدة أن هذه اللعبة موجودة فى العالم منذ سنوات، ولكن فى مصر بدأت فى الفترة الأخيرة.

وأضافت خلال ببرنامج " 8 الصبح" المذاع على قناة دي إم سي، أن الترايثون، تعني ممارسة ثلاث ألعاب فى وقت واحد، وتجميع درجات فى وقت زمنى قليل.

ولفتت إلى أنها تتدرب بشكل مستمر، وفى فترة كورونا يتم التدريب فى البيت، ويكون هناك متابعة من المدرب من خلال الزوم، أو التوصل بعد مشاهدة فيديو التمرين.

وأشارت إلى أن الرياضي الذى لا يتدرب بشكل صحيح يتعرض لـ إصابة، ومشكلات فى اللعب، معلقة :" اللى بيخم فى تدريبات المدرب هو الذى يتعرض لـ مشكلات".

وأكدت أن ممارسة الرياضة فى اليوم مثل المياه و الهواء.