قدم الشيف أسامة عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، طريقة طاجن التورلى باللحمة الضانى
طاجن التورلى باللحمة الضانى..
المكونات:
كيلو لحم ضاني مقطعة مكعبات متوسطة الحجم .
2 حبة بطاطس مقطعة مكعبات.
3 حبة كوسة مقطعة حلقات.
2 حبة جزر مقطع مكعبات.
¼ كيلو فاصوليا خضراء.
¼ كيلو بسلة خضراء.
ملعقة صغيرة بهارات.
3 حبات بصل مفروم.
كوب عصير طماطم.
2 ملعقة كبيرة سمن.
2 ثمرة فلفل رومي.
3 فص توم مفروم.
2 ملعقة صلصة طماطم.
ملح وفلفل حسب الرغبة.
رشة جوز الطيب.
طريقة التحضير:
- ضعي ملعقة سمن في إناء ثم يوضع البصل ويقلب إلى أن يبدأ في الإصفرار.
- ضيفي الثوم وقلبي جيداً ثم ضعي الفلفل وجوز الطيب وقلبيهم لمدة دقيقتين.
- ثم ضيفي اللحم وقلبي الخليط لمدة 3دقائق.
- صبي عصير الطماطم والصلصة والبهارات والملح والفلفل فوق اللحم وقلبي جيداً ثم اتركيهم لمدة 10دقائق.
- في طاسة، نضيف ملعقة سمن ونضيف عليها البطاطس والكوسة والجزر والبسلة والفاصوليا ونشوحهم لمدة دقيقتين.
- في طاجن، نضع الخضار المشوح وفوقه اللحم، ثم ندخله الفرن على درجة حرارة 200 لمدة 45 دقيقة حتى ينضج.