الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

لعزومات العيد.. طاجن التورلى باللحمة الضانى

صدى البلد

قدم الشيف أسامة عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، طريقة طاجن التورلى باللحمة الضانى


طاجن التورلى باللحمة الضانى..


المكونات:

كيلو لحم ضاني مقطعة مكعبات متوسطة الحجم .

2 حبة بطاطس مقطعة مكعبات.

3 حبة كوسة مقطعة حلقات.

2 حبة جزر مقطع مكعبات.

¼ كيلو فاصوليا خضراء.

¼ كيلو بسلة خضراء.

ملعقة صغيرة بهارات.

3 حبات بصل مفروم.

كوب عصير طماطم.

2 ملعقة كبيرة سمن.

2 ثمرة فلفل رومي.

3 فص توم مفروم.

2 ملعقة صلصة طماطم.

ملح وفلفل حسب الرغبة.

رشة جوز الطيب.


طريقة التحضير:

- ضعي ملعقة سمن في إناء ثم يوضع البصل ويقلب إلى أن يبدأ في الإصفرار.

- ضيفي الثوم وقلبي جيداً ثم ضعي الفلفل وجوز الطيب وقلبيهم لمدة دقيقتين.

- ثم ضيفي اللحم وقلبي الخليط لمدة 3دقائق.

- صبي عصير الطماطم والصلصة والبهارات والملح والفلفل فوق اللحم وقلبي جيداً ثم اتركيهم لمدة 10دقائق.

- في طاسة، نضيف ملعقة سمن ونضيف عليها البطاطس والكوسة والجزر والبسلة والفاصوليا ونشوحهم لمدة دقيقتين.

- في طاجن، نضع الخضار المشوح وفوقه اللحم، ثم ندخله الفرن على درجة حرارة 200 لمدة 45 دقيقة حتى ينضج.


-