EN 
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ونعرض أبرزها فيما يلي:
نشرة المرأة والصحة
زيادة الوزن وتساقط الشعر أبرزها .. أعراض قصور الغدة الدرقية
ترتبط الغدة الدرقية بجميع وظائف جسم الإنسان، وهناك نوعين من المشاكل تتسبب فيهما خلل الغدة الدرقية ، وهما فرط نشاط الغدة الدرقية، وقصور نشاط الغدة الدرقية، ولكل منهما أعراض مختلفة؛ حيث إن الذين يعانون من فرط قد يظهر عليهم النحافة، وعلى العكس بين المصابين بقصور نشاطها فقد يزداد وزنهم بشكل كبير.
لمرضى الكلى.. 5 أطعمة يجب تضمينها في نظامك الغذائي
تحدث أمراض الكلى عندما تفقد الكلى القدرة على تصفية الدم من الفضلات، ويعد مرض السكري وارتفاع ضغط الدم من أكثر عوامل الخطر شيوعًا للإصابة بأمراض الكلى.
لـ علاج التجاعيد تحت العين .. 3 وصفات من مطبخك للتخلص منها
هل تدرك أن المنطقة المحيطة بـ العين تتطلب اهتمامًا أكثر من بقية الوجه، ذلك لأن الجلد هنا أكثر حساسية وأخف وزنا من الجلد في المناطق الأخرى كما أنه المكان الأول في الجسم الذي تظهر فيه التجاعيد.
أيهما أفضل لإنقاص الوزن المشي أم الجري؟ السر في التمارين الرياضية
تحدث زيادة الوزن للعديد من الأسباب تناول أطعمة غير صحية، أو الحمل، أو عدم ممارسة أى انشطة رياضة حتي وإن كانت بسيطة، وقد يتسائل البعض في النهاية كيف يمكن خسارة هذا الوزن فيما بعد هل بالمشي أو الجري نفقد الوزن أسرع.
عادات تؤثر على الصحة العقلية يجب الابتعاد عنها
تؤثر الضغوطات اليومية على الصحة العقلية بشكل مباشر وغير مباشر، الأمر الذي لا يمكن للبعض تحمله، ويتسبب لهم في مشاكل عقلية ونفسية، ولكن يمكن بإتباع بعض النصائح ان نحافظ بها على الصحة العقلية.
بـ الخضروات والبروتين | 9 نصائح لزيادة كثافة العظام والحفاظ على تماسكها
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية ، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ،نصائح لزيادة كثافة العظام.
طرق علاج الحساسية بالطب التقليدي.. نصائح هامة
الحساسية هي رد فعل طبيعي من الجسم تجاه مواد غير مألوفة تجعل الجسم ينتج البروتينات، مثل: حبيبات اللقاح، والسم من جراء لسعة النحل أو وبر الحيوانات، وهناك العديد من طرق علاج الحساسية في الطب التقليدي.
أهمها الثوم.. علاج طنين الأذن بالأعشاب
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية ، عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، علاج طنين الأذن بالأعشاب.
دراسة: أشعة الشمس تحفز هرمون الجوع عند الرجال
أشعة الشمس الصيفية يمكن أن تجعلنا نشعر بالحرارة والتعرق والحرق قليلاً.. وكشفت دراسة جديدة أجريت مؤخرا، أنه يرتفع مستويات هرمون الجريلين في دم الرجال بعد التعرض لأشعة الشمس وهو ما يجعلهم يشعرون بالجوع ، ولكن يبدو أن هرمون الإستروجين يمنع تحفيز هذا الهرمون في النساء .
في 3 خطوات.. طريقة علاج لسعة قنديل البحر بالخل
عادة لن تحتاج إلى الذهاب إلى الطبيب أو المستشفى لعلاج لسعة قنديل البحر؛ حيث يمكن للخل أن يفي بالغرض، وأحيانًا يعتمد العلاج على نوع قنديل البحر الذي تسبب في اللسعة، إن لم يفلح الخل في علاجها.
