EN 
الدهون الزائدة في الجسم لها عواقب وخيمة على الصحة، كما إنها ترتبط بمستويات عالية من الكوليسترول الضار LDL ("الضار") والدهون الثلاثية وانخفاض مستويات الكوليسترول HDL ("الجيد")، وضعف استجابة الجسم للأنسولين .
وتسمى الدهون الموجودة تحت الجلد مباشرة في معظم أجزاء الجسم - من النوع الذي يمكنك إمساكه بيديك - بالدهون تحت الجلد، ولكن دهون البطن تعد من أخطر الدهون في الجسم.
فكلما زادت دهون البطن زادت فرص الإصابة بأمراض القلب وتجعل جسمك أقل حساسية للأنسولين ، مما قد يؤدي إلى الإصابة بمرض السكري.
أضرار دهون البطن
تحتوي دهون البطن على السيتوكينات ، والتي تساعد في حدوث التهاب ، والذي يمكن أن يؤدي إلى بعض أنواع السرطان ، كما يقول إريك جاكوبس ، دكتوراه ، باحث في جمعية السرطان الأمريكية.
ويقول إن العلماء اكتشفوا في السنوات الأخيرة صلات بين دهون البطن وسرطانات القولون والمريء والبنكرياس .
كما تؤدي دهون البطن إلى رفع نسبة السكر في الدم ومستويات الأنسولين، تساهم الدهون الزائدة في الجسم في الأسباب الرئيسية للوفاة والعجز ، بما في ذلك النوبات القلبية والسكتات الدماغية وارتفاع ضغط الدم والسرطان والسكري وهشاشة العظام والكبد الدهني والاكتئاب.
المصدر webmd
