EN
عندما تعلم المراة بأنها حامل فقد تبدأ بالبحث عن إتباع حمية غذائية لإنجاب الجنين بحسب رغبتها هي وزوجها، ونجد أنها تبحث عن طرق تحديد جنس الجنين بإستخدام النظام الغذائي، وغالبا ما يكون الانحياز الأكبر لكيفية ولادة صبي، ولكن هل يمكن للنظام الغذائي ان يحدد جنس المولود، وهو ما سنقوم بالتطرق إليه في السطور التالية.
أطعمة يمكنها تحديد جنس المولود
وأفادت العديد والدراسات، انه لا توجد أدلة كافية لضمان بشكل قاطع جنس المولود من خلال إتباع نظام غذائي، ومع ذلك هناك مقالات موثوقة تظهر أنه من الممكن زيادة فرص إنجاب ابن أو بنت من خلال تناول بعض الأطعمة.
ويعتمد تحديد دجنس المولودعن طريق الحيوان المنوي؛ حيث أن الحيوان المنوي الذي يحتوي على كروموسوم Y، فإن الجنين الذي سيكون صبيًا، وإذا كانت الحيوانات المنوية تحتوي على كروموسوم X، فسيكون الجنين فتاة.
وتتحرك الحيوانات المنوية على الكروموسوم Y أو الذكر بشكل أسرع من الحيوانات المنوية X، لكن طاقتها تنفذ في وقت أقرب، لهذا السبب فإن ممارسة الجنس في وقت قريب من وقت الإباضة يزيد من فرص إنجاب ذكر.
أما بالنسبة لـ الكروموسومات الحاملة X يمكن أن تنتظر وقتًا أطول للإباضة، وذلك لأنها تستهلك طاقة أقل وتستمر لفترة أطول، بالإضافة إلى اختيار الوقت المناسب لممارسة الجنس يمكن ان يساهم في تحديد جنس المولود، ويوصى أيضًا بتناول مجموعة متنوعة من الأطعمة لزيادة فرص إنجاب صبي .
وأفاد بعض الباحثون، ان هناك تأثير تناول بعض الأطعمة الغذائية في تحديد جنس المولود، على الجهاز التناسلي والخصائص الفسيولوجية للجسم، أحد الأنظمة الغذائية المستخدمة في الطب التقليدي لتحديد الجنس هو النظام الغذائي القلوي.
ويعتبر النظام الغذائي القلوي هو أحد الأنظمة التي يُعتقد أنه كلما زاد قلوية الجسم، كانت فرص إنجاب طفل صبي، كما تجدر الإشارة إلى أن هذه النظرية لم تثبت في الطب الحديث ولا توجد أدلة كافية لدعم هذا الادعاء، ومن أبرز الأطعمة القلوية لولادة مولد ذكر :
الخضار والفواكه الطازجة.
الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم، مثل : الموز والأسماك والأفوكادو
الأطعمة القلوية، مثل : المكسرات
منتجات الألبان
وهناك نظرية أخرى تؤكد على أن استهلاك الأطعمة التي تزيد من حموضة الدم يمكنها ان تساعد في إنجاب فتاة، وهناك دراسات متفرقة حول تأثيرات الأطعمة المختلفة على الخصوبة، لكن معظمها لا يحتوي على تفاصيل دقيقة وأدلة مقنعة.
وأفادت بعض الدراسات، ان هناك تأثير إيجابي لمكملات فيتامين ب 12 وحمض الفوليك وأحماض أوميغا 3 الدهنية على الخصوبة، لكن ليس من الواضح ما هي الجرعة والمدة التي يجب ان تحصل عليها المرأة الحامل.
وبخلاف تحديد جنس المولود فإن اتباع نظام غذائي متوازن ومغذي أمر ضروري لولادة طفل سليم، وهناك بعض الفيتامينات التي يحتاجها جسم المرأة الحامل لولادة طفل معافى وسليم، ومن أبرزها : حمض الفوليك وفيتامين ب12 .
ووجدت دراسة علمية أجريت عام 2008، قد أجريت على حوالي 740 متطوعة أنه كلما زادت السعرات الحرارية التي تستهلكها الأم في نظامها الغذائي، وخاصة في وجبة الإفطار، زادت فرصتها في إنجاب طفل صبي، وحدد الباحثون أن السبب يرجع لارتفاع نسبة الجلوكوز في الدم.
