الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

جدول اهتمام العروس بنفسها على مدار 4 أسابيع

جدول اهتمام العروسة
جدول اهتمام العروسة بنفسها

ترغب الكثير من الفتيات فى معرفة جدول اهتمام العروس بنفسها لكى تتألق في ليلة زفافها لذا نعرض لكم برنامج عناية بالجسم لمدة شهر.

يعد جدول اهتمام العروس بنفسها من أهم الوسائل التى تساعد الفتاة على العناية بجمالها بشكل صحيح وعلاج جميع المشاكل التجميلة وتخصيص لكل منها وقته.

والاهتمام بالبشرة والشعر قبل الزفاف بوقت قصير لا يحل كل مشاكل الفتاة لذا فإن وضع جدول اهتمام العروس بنفسها قبل الفرح بمدة لا تقل عن شهر يساعد فى تألقها يوم زفافها كما أن هناك ميزة أخرى لفكرة وضع جدول اهتمام العروس بنفسها

نعرض لكم جدول اهتمام العروس بنفسها قبل الزفاف بشهر كامل وفقا لموقع “ weddingz” .


أول أسبوع 

فى الأسبوع الأول يجب أن تهتمى بعلاج المشكلات التى تستغرق وقتا طويلا وفى مقدمتها الجسم والشعر والمشكلات القوية فى الوجه مثل وإزالة الرؤوس السوداء بالإضافة إلى الأسنان 

واهتمى بعمل جلسات التقشير بمواد طبيعية “ لا تجربي التقشير الكيميائي فى هذا التوقيت " خاصة للمناطق الداكنة وطبقى وصفات التفتيح الطبيعية المناسبة لنوع ومشكلات بشرتك كما يمكن الخضوع لجلسات المساج وإذا عانيتي من مشكلة فى الشعر تتطلب العلاج فقومي بزيارة الطبيب المختص أو خبير علاج الشعر فى المراكز التجميلية لأنه يستغرق بعض الوقت ويجب أن يكون العلاج على يد يشتهر بالجودة العالية، كما يجب إجراء اختبار الحساسية قبل تجربة أى وصفة جديدة .

وضع كريم مرطب ليلا لليدين والقدمين والوجه يوميا طوال الشهر وشرب الماء كثيرا لأنه يرطب البشرة ويحسن المناعة التى تحسن الجمال، وارتداء القفازات أثناء الأعمال المنزلية.

إذا كانت توجد أى عيوب فى الجسم يمكن إصلاحها بالرياضة والنظام الغذائي مثل البطن الكبيرة والترهلات فيجب البدء فى روتين لها طوال الشهر شرط أن يكون تحت يد مختص.

ثاني وثالث أسبوع

بعد التخلص من طبقات الجلد التالفة بالتقشير يجب عليك الاهتمام بالعناية ببشرتك حيث تستخدمين نوع مرطب مناسب ويجب ترطيب وتنعيم البشرة وكريمات أو وصفات التفتيح ونفس الأمر بالنسبة لبشرة الوجه، ووضع وصفات طبيعية فعالة فى علاج التجاعيد المبكرة والخطوط التعبيرية ، وتشير الشفاه بمقشر طبيعي ثم استخدام المواد المرطبة.

أخر أسبوع

فى الأسبوع الأخير من الشهر تبدئي فى العناية  الباديكير والمانيكير الاهتمام بنعومة اليدين والقدمين والاعتناء بترطيب البشرة والتغذية الجيدة والنوم جيدا ليلا حتى لا تكوني هزيلة ومتعبة يوم الفرح وهذا يجعل الوجه شاحبا ويتسبب فى ظهور الهالات السوداء ويزيدها إن كانت موجودة.