جرب راحة البال.. 6 نصائح من هاني الناظر لحياة هادئة.. تعرف عليها

ي قدم الدكتور هاني الناظر يوميا ، نصائح عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، لمتابعيه للعيش في راحة بال قائلا : :اسمعها مني كطبيب واعتبرها من أخ اكبر" وهي كالتالي:

1-حقك عليَّ.. كلمات بسيطة وتاثيرها عظيم وتدل علي أصلك الطيب فلا تبخل بها علي عزيز أحببته وأحبك ثم أحزنته وكسرت بخاطره …كلمات قد تكون أقوي من افعال

2-ابعد عن هؤلاء وعش مرتاح البال وحافظ علي صحتك .. النكدي والمتشائم والمجادل والجاحد والحاقد والجاهل وناقل الكلام وسليط اللسان

3- ابتعد عن شغل نفسك ليل نهار بعيوب الناس اتركهم لحالهم واهتم بحالك

4- اياك وناكر الجميل ..زيه زي الحيطة المايلة لا تستند عليها ولا تقعد تحت ظلها

5-من الكلمات ما يشرح القلوب ومنها ما يسكتها…فتخيروا كلماتكم

6- نصيحة من قلبي .. كُن معطاءً ولا تنتظر عطاءً و أمضي عزيزاً ولا تسأل خسيساً وعش راضياً ولا تنتظر محسناً