الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

نشرة المرأة.. أسرع رجيم ينزل وزنك.. وداليا مصطفى تخطف الأنظار بـ«جيب فوق الركبة» من الساحل

صدى البلد

نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ونعرض أبرزها فيما يلي:

نشرة المرأة والصحة

مواليد 14 سبتمبر .. اكتشف ما يخبئه لك برجك من مفاجآت

إذا كنت ممن يهتمون بمتابعة متابعة الأبراج والفلك و لا يخطون خطوة واحدة دون ومعرفة حظهم على  كافة نواحي الحياة العاطفية والصحية والمهنية والمالية.

إذا كنت مولودًا في يوم 14 سبتمبر اكتشف ماذا يخبئه لك برجك وفقا لموقع بولد سكاي الهندي سيكون مهمًا جدًا بالنسبة لك من وجهة نظر العمل.

بإطلالة رياضية.. داليا مصطفى تخطف الأنظار بـ«جيب فوق الركبة» من الساحل|شاهد

في أحدث ظهور لها،  تألقت الفنانة داليا مصطفي بإطلالة رياضية جديدة أثناء تواجدها لقضاء الإجازة الصيفية بالساحل الشمالي شاركت بها متابعيها بحسابها الشخصي بموقع التواصل الاجتماعي “إنستجرام” وذلك من خلال  خاصية الإستوري 

وظهرت داليا مصطفي في الصورة، بإطلالة كاجوال ، مرتدية جيب قصيرًا باللون البرتقالي وتيشرت رياضي أبيض وكوتشي رياضى باللون الأبيض والبرتقالي مما نال إعجاب متابعيها.

يحول جسمك لماكينة حرق دهون.. أسرع رجيم ينزل وزنك

إذا كنت تبحثين عن رجيم سريع يحول جسمك لألة لحرق الدهون يمكنك الاعتماد على الرجيم الغذائي التالي لإنقاص الوزن وحرق ونسف الدهون  إليك خطة الرجيم التالي لمدة 3 أسابيع للتخلص من السمنة  ونسف الكرش  والأرداف في لمح البصر إليك خطته يقدمها موقع بولد سكاى الهندي.

تلميع الأسطح الخشبية.. إياك أن ترمي قشور البرتقال بعد الآن

 استخدامات غير معروفة لقشر البرتقال في الحياة اليومية إليك بعض الطرق الرخيصة والفعالة لحل المشكلات البسيطة في حياتنا ومنازلنا وفقا لموقع برايت سايد