جبنة قديمة وبصل.. أغرب لانش بوكس يثير ضجة على فيسبوك

مع دخول المدارس، تلجا الأمهات إلى شراء الجبن واللانشون لعمل ساندويتشات ووضعها فى اللانش بوكس، والابتكار فى المنتجات الغذائية لصحة الأطفال.

ولكن نشرت سيدة فيديو عبر موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، أثناء تحضيرها مكونات اللانش البوكس الخاص بابنتها.

وأثار فيديو اللانش بوكس جدلا على السوشيال ميديا، حيث وضعت “جبنة قديمة وبصل وفلفل”، وهو ما استغربه رواد السوشيال ميديا.

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1263777850855467&id=100016697929060

أطعمة احذري من وضعها لطفلك فى اللانش بوكس

العصائر الجاهزة:

قد تجدين أنّها الحل الأسرع لمنح الطفل شراباً منعشاً، ولكن ستجدين أنّ عصائر الفواكه الجاهزة تحتوي على الكثير من المواد المصنّعة المضرّة ونسبة عالية من السكر الصناعي.

لذا من أفضل الطرق استبدالها بالعصائر الطبيعية التي يمكنك حفظها في الثلاجة لأيّام معدودة، وتقديمها لطفلك ليشربها بين الوجبات الغذائية.

رقائق البطاطس المقرمشة:

جميعنا نعلم أنّ تلك الرقائق مقلية وفيها الكثير من الملح والنكهات المصنّعة، من هنا تصبّ في قائمة الأطعمة الأسوأ التي يتناولها الطفل والتي ستضرّ بصحته وقد تسبّب له السمنة نتيجة السعرات الحرارية والدهون فيها.

المشروبات الغازية:

حتى لو تمّ مزجها بالقليل من الماء، تبقى المشروبات الغازية على أنواعها ممنوعة على الأطفال، فعدا عن أنّها تحتوي على الكثير من الموادالمصنّعة، فهي ستضر بصحته، وبالأخص ستُسبب الأضرار للمعدة مع كمية الأسيد الموجود في تلك المشروبات.

النقانق الجاهزة:

إنّ النقانق من الأطعمة التي نجدها في قائمة الوجبات السريعة، وبالرغم من أنّ الأطفال يجدونها لذيذة، إلّا أنّها مضرّة ومن الأفضل الابتعاد عنها وعن اللحوم الجاهزة.