EN 
أصبحت وجبة عشاء بـ 5 جنيه أمرا فى غاية الصعوبة فى ظل ارتفاع الأسعار خاصة إذا كانت كافية لسد الجوع .
يضطر الأفراد لشراء الطعام بنقود كثيرة ولهذا تزداد الحاجة لاكتشاف طرق تساعد فى توفير الميزانية ومن بينها تجهيز وجبة العشاء بتكلفة لا تتجاوز الـ 5 جنيه .
ونقدم لكم فى موقع “صدى البلد” الإخبارى، بشكل يومي عدة أفكار تساعدكم فى تحضير وجبات رخيصة للعشاء لا تزيد تكلفتها عن 5 جنيه للفرد الواحد، وأكلات اقتصادية لا تتعدى تكلفتها 10 جنيه للغداء بالإضافة إلى تقديم أكلات رخيصة أخرى .
يعد العدس بجبة مع البطاطس والفلفل من الأكلات الاقتصادية المشبعة ذات المذاق الشهى وفى نفس الوقت تمنح الجسم الصحة وتساعد فى توفير المال حيث يمكن إعدادها بـ 5 جنيه فقط.
ونقدم لكم طريقة عمل العدس البني بالصلصة بتكلفة لا تزيد عن 5 جنيه للفرد الواحد، وعند إعداد كمية كبيرة منها تكفى لأفراد ستكون تكلفة عشاء الشخص الواحد أقل من 5 جنيه.
مكونات عشاء رخيص:
كوب عدس بجبة
حبة بطاطس
قرن فلفل أخضر
ملح
طريقة عمل عشاء رخيص:
ضعى العدس فى وعاء به ماء وفير على النار وفى نفس الوقت قشرى البطاطس وقطعيها مكعبات وضيفيها على العدس مع رشة ملح وانتظرى حتى النضج.
صفي البطاطس والعدس من الماء وقطعى الفلفل مكعبات أو شرائح وشوحيه فى الزيت الساخن ثم ضيفي العدس والبطاطس وقلبيه قليلا ويمكن اضافة القليل من الملح “ حسب الرغبة”.
