EN 
نشر موقع صدى البلد عددا من الأخبار الهامة في مجالي المرأة والصحة، وسوف نعرض إليكم ابرز هذه الأخبار خلال التقرير التالي.
هل يغني عن الفرشاة والمعجون.. تعرف فوائد كشط اللسان
فوائد كشط اللسان عديدة للتخلص من البكتيريا وجزيئات الطعام ويمكنك الحصول على نفس التأثير إذا قمت ببساطة بتنظيف لسانك عدة مرات أثناء تنظيف أسنانك . لكن بعض الخبراء يقولون إن أداة الكشط المخصصة أفضل في إزالة البلاك والبكتيريا من سطح اللسان.
تعرف على أضرار الخبز الأبيض ودوره في الإصابة بالسكري
سواء كنت مصابًا بمرض السكري أو مقدمات السكري ، أو تحاول فقط التحكم في نسبة السكر في الدم ، فأنت تعلم مدى أهمية أن تضع في اعتبارك نظامك الغذائي.
وعلى الرغم من أنه من المحتمل أن تكون قد تلقيت بالفعل قائمة بالأطعمة التي يجب تجنبها ، فلا يزال هناك الكثير من الأطعمة التي ستحافظ على مستويات السكر في الدم.
قبل فوات الآوان ..علامات لا تتجاهلها تدل على أن كبدك في خطر
توجد علامات تدل على أن كبدك في خطر ينبغي عدم تجاهلها . تحدث مشاكل الكبد أيضًا بسبب مجموعة متنوعة من العوامل التي تتلف الكبد، مثل الفيروسات وتعاطي الكحول والسمنة.
بمرور الوقت، يمكن أن تؤدي الحالات التي تتلف الكبد الى التندُّب (تشمع الكبد)؛ مما قد يؤدي إلى فشل الكبد، وهي حالة تهدد الحياة. لكن العلاج المبكر قد يمنح الكبد وقتًا للشفاء.
مفيش حل سحري لنسف الكرش .. 5 نصائح خارقة تخلصك منه للأبد
أطعمة عديدة تساعد على حرق دهون البطن يجب تناولها للحصول على خصر نحيف فيمكن أن تهدد دهون البطن صحتك حيث ترتبط هذه الدهون بمقاومة الأنسولين وأمراض القلب والسكري وعدم التوازن الهرموني
