EN
نشرت وزارة الصحة والسكان ، مجموعة من الإرشادات الخاصة بالتغذية الصحية لكبار السن ، وذلك ضمن برنامج رعاية كبار السن يستهدف تقديم الخدمات الطبية للأشخاص من 65 عامًا فأكثر بالمجان.
وقالت الوزارة إن الإرشادات تضمن مايلي :-
- الإقلال من الأغذية التي تمد الإنسان بالطاقة مثل ( الخبز - الأرز - الدهون )
- التقليل من الأغذية الحيوانية مثل اللحوم الحمراء والدواجن واستبدالها بالاسماك
- تجنب الدهون الزائدة واستبدالها بالزيوت النباتية
