EN 
حل الدكتور جمال شعبان عميد معهد القلب السابق، ضيفا علي الإعلامية عزة مصطفي ببرنامج "صالة التحرير" للحديث حول العديد من الموضوعات الهامة نرصد لكم أبرزها:
فياجرا طبيعية.. جمال شعبان يعدد فوائد البطيخ
أكد الدكتور جمال شعبان، استشاري أمراض القلب،أن تناول فاكهة التين الشوكي، مفيدة جدا، ونصح بعدم الإفراط فيها، وأنه يحبذ تناول 3 ثمرات من التين، كذلك هناك فوائد كثيرة أيضا من تناول البطيخ لأنه غني بالمياه ويمنع الجفاف ومضاد للأكسدة والجلطات، قائلا:« البطيخ المصري أجمل بطيخ في الدنيا والبطيخ فياجرا طبيعية».
وعدد شعبان خلال لقائه مع الإعلامية عزة مصطفى، عبر برنامج «صالة التحرير»، المذاع على قناة صدى البلد، فوائد تناول فاكهة الفراولة، مشيرا إلى أنها تمنع حدوث جلطات وأزمات القلب.
وأوضح شعبان أن فاكهة الفراولة تعتبر عنقود منافع، مبينا أن تناولها مفيد لكن ليس بإفراط، مشيرا إلى أن تناول البرتقال مهم جداد، قائلا:« جرب تختم يومك بتناول برتقالة، الجلطات وأزمات القلب بتيجي بليل، البرتقال بيمنع حاجة زي كده».
جمال شعبان: المانجو تمنع السرطان وتعمل على زيادة المناعة
كشف الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق، أن الشاي الأخضر يسهم في تقليل الكوليسترول والدهون وبالتالي يساعد في تقليل الوزن، ولا مانع من تناوله 5 مرات يوميا.
وقال الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق، خلال حواره ببرنامج “صالة التحرير” والمذاع عبر قناة “صدى البلد”: أن المانجو تمنع السرطان وتزود المناعة وتعمل كمضاد للأكسدة ولكن يجب أكلها بحساب لمرضى الحصوات.
ولفت شعبان أن المانجو تسهم في إفراز هرمونات السعادة وتحسن الحالة المزاجية للإنسان ومفيدة للقلب والشرايين وتحسن حالة الجهاز الهضمي، مشيرا إلى أن الإكثار منها لا يؤدي لزيادة الوزن.
فوائد مذهلة للبصل والثوم..جمال شعبان يكشفها
كشف الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق، فوائد البصل والثوم، موضحا أنه يمكن تناولها مع الطعام أو إدخالها في تجهيز بعض الأكلات.
وأوضح خلال لقائه مع الإعلامية عزة مصطفى ببرنامج صالة التحرير، والمذاع على قناة صدى البلد، أن البصل يعمل كمطهر للجوف ويزود المناعة ويقي من الجلطات.
ولفت الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق، إلى أن الثوم يقلل ضغط الدم، ويفضل ابتلاع فص الثوم بالمياه، لأنه لا يمكن مضغه بسبب الرائحة.
خطورة كبيرة.. استشاري قلب يحذر من تناول الشاي بعد تناول الطعام
أكد الدكتور جمال شعبان، استشاري أمراض القلب، أن الحزن والطاقة السلبية، قاسم مشترك لأمراض القلب، مشيرا إلى أهمية الابتعاد عن الأمور التي تؤدي إلى الشعور بهما.
وأضاف خلال لقائه مع الإعلامية عزة مصطفى، عبر برنامج «صالة التحرير»، المذاع على قناة صدى البلد، «مش لازم الواحد ينام زعلان علشان ممكن ميصحاش تاني، لازم نبتعد عن الطاقة السلبية مع الابتسامة وهو ما يساعد على إضفاء حالة معنوية كبيرة للإنسان».
وحذر شعبان، من تناول مشروب الشاي بعد تناول وجبة غذائية، قائلا:«هيبقى في أنيما في الجسم، نأجل تناول الشاوي بعد الغذاء مثلا نصف ساعة، علشان في خطورة كبيرة على الجسم».
جمال شعبان: الصدمات المفاجئة والفرح يؤثر على القلب
كشف الدكتور جمال شعبان عميد معهد القلب الاسبق، إن الصدمات المفاجئة تؤثر علي القلب وكذلك الحزن الكبير يؤثر علي السيدات.
وأوضح "شعبان"، خلال حواره ببرنامج "صالة التحرير" مع الإعلامية عزة مصطفي والمذاع عبر قناة"صدى البلد"، “الفرح الكبير يسبب صدمة يتم علي أثرها توقف عضلة القلب”، متابعا "الستات عرضة لتوقف القلب نتيجة الزعل علي عكس الرجال".
وتابع جمال شعبان، “اللي بينام زعلان ممكن يجيله أزمة كبيرة، ولابد أن نتعود علي تفريغ الطاقة السلبية”، مؤكدا "الزعل بيعمل كدمات تحت الجلد كأنه حدث نزيف ولابد أن نتخلص من الافكار السلبية".
وطالب “يجب أن نحول الزعل لطاقة إيجابية وأن نتخلص من الأفكار السلبية”، مختتما "السوشيال ميديا متعبة أيضا وتصدر طاقة سلبية تؤثر علي القلب".
يسبب خللاً بالقلب.. جمال شعبان يحذر من الماء الساقع مع موجة الحر
حذر الدكتور جمال شعبان عميد معهد القلب الاسبق، المواطنين من شرب الماء الساقع عند التعرض لدرجات حرارة عالية.
وأوضح شعبان خلال حواره ببرنامج "صالة التحرير" مع الإعلامية عزة مصطفي والمذاع عبر قناة"صدى البلد"،: أن التعرض المفاجئ للماء الساقع سواء كان شراب أو استحمام من الممكن أن يسبب خللا في كهرباء القلب ليسبب الوفة وحدث هذا الأمر بعد قيام طفل لشرب ماء ساقع بعد لعبه بالشارع فسقط ميتا.
وتابع جمال شعبان،:" اللي بينام زعلان ممكن يجيله أزمة كبيرة ولابد أن نتعود علي تفريغ الطاقة السلبية، مضيفا:" الزعل بيعمل كدمات تحت الجلد كأنه حدث نزيف ولابد أن نتخلص من الأفكار السلبية".
وأكمل:"يجبأن نحول الزعل لطاقة إيجابية وأن نتخلص من الأفكار السلبية، موضحا:" السوشيال ميديا متعبة أيضا وتصدر طاقة سلبية تؤثر علي القلب".
