EN 
التين الشوكي من الفاكهة الصيفية المميزة ، ويحبها الكبار والصغار ، ولها الكثير من الفوائد الصحية ، ولكن هل تخيلت أن قشر التين الشوكي من الممكن أن يكون له فوائد عظيمة لن تتوقعها علي الاطلاق.
فهذا القشر الذي تتركه عند البائع ولا تهتم به هو كنز من الفوائد علي الجلد والشعر والبشرة وعلى الصحة بصفة عامة .
وعدد موقع verywellfit ، فوائد قشر التين الشوكي والتي تجعلك لا تتركها عند البائع مرة أخرى.
فوائد قشر التين الشوكي:
- يمكنك استخدام قشر التين الشوكي في الحفاظ على جمال شعرك، وذلك بتظيفه من الشوك بعناية حتى لا تؤذي نفسك بوضعه في الماء وتقليبه جيدًا حتى يسقط منه الشوك، ثم تقطيع القشر قطع صغيرة ثم ضربها في الخلاط حتى يصير سائلًا
⁃ كما أنه يعمل على تحفيز إنتاج كريات الدم البيضاء.
يساهم في تخليص الجسم من السموم المختلفة.
⁃ يحافظ على صحة العظام ويحميها من أمراض الهشاشة.
⁃ تقليل الالتهابات حيث يتم هرس قشر التين الشوكي ووضعها موضعيا على أجزاء الجسم الملتهبة يمكن لمضادات الأكسدة والمعادن الموجودة فيه أن تقلل الالتهاب، خاصة في حالات مثل التهاب المفاصل أو النقرس أو إجهاد العضلات.
⁃ يحمي الجهاز الهضمي من سرطان القولون وقرحة المعدة.
⁃ يحافظ على صحة القلب، فهو يخفض مستوى الكوليسترول الضار في الجسم.
⁃ يساعد على خفض ضغط الدم.
⁃ يمكن لزيت الأرجان الموجود في قشر التين الشوكي، أن يحسن صحة الجلد من خلال خصائصه المرطبة والأحماض الدهنية الأساسية، وكذلك زيت التين الشوكي، الذي يحتوي على تركيز أعلى من الأحماض الدهنية والفيتامينات E و K، مما يؤدي إلى بشرة أكثر نعومة مع عدد أقل من التجاعيد والخطوط مقارنة بزيوت العناية بالبشرة الأخرى.
⁃ ويحتوي هذا السائل على عدة عناصر وفيتامينات مفيدة للشعر منها فيتامين E الذي يغذي جذور الشعر،
⁃ وأيضاً يساعد على استعادة صحة الشعر الجاف والتالف.
⁃ إزالة البثور السوداء يتم مزج عصارة الصبر مع مغلي البابونج، ويوضع الخليط على البشرة مدة نصف ساعة، ثمّ يغسل بالماء الفاتر.
⁃ منع تساقط الشعر: ينظف قسر من الشوك ويقطع إلى قطع صغيرة مع قشره وتوضع القطع في الخلاط، ويوضع هذا المزيج على الشعر لمدة ساعتين مرة أسبوعياً.
