EN
يعاني بعض الاشخاص من آلام الصداع الشديد بشكل قوي يشبه المعركة وفي هذه الحالة لابد من تجربة طرق متعددة للقضاء عليه بجانب الأدوية.
ووفقا لما جاء في موقع نكشف لكم أهم المشروبات التى تساعد في علاج الصداع الشديد.
مشروب الجنزبيل
يُعدّ شاي الزنجبيل من أكثر العلاجات العشبية فعاليةً في تخفيف الصداع وتشير الدراسات إلى أن الزنجبيل قد يُضاهي بعض الأدوية في تخفيف أعراض الشقيقة.
شاي النعناع
يقدم مشروب النعناع الدافئ فوائد مزدوجة بفضل خصائصه المهدئة ورائحته المنعشة و يعمل المنثول الموجود في النعناع كمرخي طبيعي للعضلات، مما يخفف التوتر الذي غالباً ما يسبب الصداع.
شاي الأقحوان
يحتوي مشروب عشبة الاقحوان على البارثينوليد، الذي يقلل من تشنجات العضلات ويمنع انقباض الأوعية الدموية.
مشروب لحاء الصفصاف
يحتوي على الساليسين، وهو مركب مشابه كيميائياً للأسبرين.
مشروب القرنفل
يستخدم مشروب القرنفل الدافئ كعلاج فعال في الطب التقليدي لتسكين أنواع مختلفة من الألم ومنها الصداع.
شاي الليمون
تدعم الدراسات السريرية قدرة مشروب الليمون الدافئ على تخفيف شدة الألم وبل ويقلل مدة الصداع.
تحذير هام
أقرأ نشرات الأدوية التي تتناولها واستشر الطبيب قبل تناول أى من هذه الأعشاب سواء لأصحاب الأمراض المزمنة أو النساء الحوامل حتى لا تحدث مضاعفات ضارة خاصة عند تفاعل المشروبات العشبية مع الأدوية.
