EN
حذرت الدكتورة مارولين نعيم، أخصائية التغذية العلاجية والحاصلة على ماجستير التغذية الإكلينيكية، من العادات والممارسات التي يمكن أن تزيد من الضغط على الكلى وتؤثر على وظائفها، مؤكدة أهمية الحفاظ على صحة الكلى وعدم إهمالها.
وأوضحت الدكتورة مارولين نعيم، خلال لقائها ببرنامج "الصيدلي" على قناة المحور، أن الكلى تعد بمثابة فلتر للجسم، حيث تعمل على تنقية ما يدخل إليه سواء من الأطعمة أو بعض الأدوية، إلى جانب مسؤوليتها عن تحقيق التوازن بين المياه والأملاح داخل الجسم.
وأشارت إلى أن زيادة الحمل على الكلى يمكن أن تحدث نتيجة ارتفاع مستوى السكر في الدم، أو ارتفاع ضغط الدم وعدم الحصول على العلاج المناسب، إلى جانب الإفراط في تناول المسكنات دون استشارة الطبيب، وكذلك عدم شرب كميات كافية من المياه.
وأكدت أن استمرار هذه العوامل يضع ضغطًا إضافيًا على الكلى، ما قد يؤدي إلى تدهور وظائفها وضعفها تدريجيًا، مشددة على ضرورة الانتباه إلى العادات اليومية التي يمكن أن تؤثر على صحة الكلى.
ونصحت أخصائية التغذية العلاجية أصحاب الأمراض المزمنة، خاصة مرضى السكر والضغط، بالحرص على إجراء التحاليل الدورية، إلى جانب الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي للإصابة بأمراض الكلى، حتى يمكن اكتشاف أي مشكلة في وقت مبكر.
