أصبحت الأغذية فائقة المعالجة جزءاً معتاداً من النظام الغذائي للكثيرين، بدءاً من الوجبات الخفيفة المعلبة والمشروبات السكرية ووصولاً إلى البسكويت ورقائق البطاطس واللحوم المصنعة.
كشفت دراسة أن المواد الحافظة المستخدمة في أطعمة نظنأنها صحية، مثل الزبادي وعصائر الفاكهة والخبز بدقيق الحبة الكاملة ترتبط بأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم.. المزيد
EN
