يبقى نظام الكيتو خيارًا غذائيًا قد يكون مفيدًا لبعض مرضى السكري، لكن تطبيقه يجب أن يكون تحت إشراف طبي، مع ضرورة إجراء مزيد من الدراسات لفهم تأثيراته.. المزيد
إن التعايش مع داء السكري لا يعني التخلي عن الوجبات الشهية أو الابتعاد عن الأطعمة المفضلة، بل يعتمد على اختيار مكونات غذائية ذكيّة تُسهم في ضبط مستوى الغلوكوز
كشفت الدكتورة أريانا أميني، أخصائية التغذية، عن خمس طرق مختلفة لتناول البطاطس دون أن تؤدي لارتفاع مستوى السكر في الدم..
EN
