أبرزها حمام دافئ.. حيل مجربة تساعدك على الإقلاع عن التدخين
طرق غير معتادة يمكنها مساعدتك فى الإقلاع عن التدخين ، من غسل أسنانك إلى أخذ حمام دافئ يجب فى البداية التعرف على المحفزات التي تجعلك ترغب في التدخين واعلم أنها ستزول في غضون دقيقتين. إليك أساليب غير متوقعة تساعد على التخلص من عادة التدخين يقدمها موقع “ theguardian تناول كوب من الماء كلما شعرت بالرغبة