مرض السكري.. 240 ثانية قد تصنع الفارق.. هل تختصر 4 دقائق يومياً طريق الوقاية من المرض؟
بالنسبة لأي شخص يجد صعوبة في إيجاد وقت لممارسة التمارين الرياضية وسط جدول أعماله المزدحم، تقدم دراسة جديدة سبباً مثيراً للاهتمام لإعادة التفكير في مفهوم ممارسة الرياضة. فماذا لو كان تحسين مستويات السك
EN
