عصير الطماطم.. تعرف على فوائده لتعزيز المناعة
يحتوي عصير الطماطم على العديد من المغذيات والمكونات الغنية والمفيدة جدا وخاصة في تقوية مناعة الجسم ، ومن وأهمها مضاد الأكسدة الشهير "اللايكوبين" وهو المسؤول عن اعطاء الطماطم اللون الأحمر المغري، وفي عصير الطماطم تكون نسبة الليكوبين عادة أعلى إذ إن تحضير العصير يمر بخطوات من بينها طبخه وتعرضه للحرارة