تكوين دهون في هذه المناطق .. احذر تناول العصائر المعلبة
كشفت الدكتورة نيللى شمس استشارى التغذية أهم الوجبات السريعة للأطفال فى فترة المدرسة. وقالت " شمس " خلال استضافتها ببرنامج السفيرة عزيزة والمذاع عبر فضائية dmc ، إن وجبة الإفطار للطفل هامة للغاية وتمنحه التركيز و تزيد نسب الذكاء ويفضل ان تحتوى على ثمرة فاكهة ومكسرات ، أو كوب بليلة وإضافة قطع تمور فى