تناول هذا المشروب بعد وجبة السحور
ساعات قليلة تفصلنا عن أول وجبة سحور لـ رمضان 2021، ومع تناول الطعام بكثرة يصاب الكثير من الأشخاص بـ الإمساك . وكشفت دراسة جديدة، أن تناول كوب من اللبن بالكركم، بعد الوجبات يساعد الجسم على تنظيم عملية الهضم، لذلك ينصح بتناوله بعد وجبة السحور اليوم. ووفقا لموقع “timesnownews”، إن الإمساك ناتج عن الجفاف