المخدرات الرقمية

خبيرة تنمية بشرية: الصوم الرقمي الحل لتحقيق التوازن بين الواقع والعالم الافتراضي

أكدت الدكتورة بسنت البربري، خبيرة التنمية البشرية أهمية ما أسمته "الصوم الرقمي" أو تقليل ساعات استخدام الإنترنت