معلومة × تمرينة.. أهم تدريبات فصل الشتاء وطرق تجنب الإصابات في الجيم
يقول كابتن أحمد محمد صاحب احدي صالات الجيم ان الاقبال علي التمرينات الرياضية في فصل الشتاء يقل بسبب انخفاض درجات الحرارة ولكن التمرينات في فصل الشتاء صحية جدا لعدم وجود رطوبة في الجو