لا يكتمل عيد الفطر في كثير من البيوت المصرية دون تناول الرنجة والفسيخ، لكن الإفراط في هذه الأطعمة المالحة قد يسبب مشكلات
مع انتهاء أول أيام عيد الفطر، يبدأ الجسم في الدخول في مرحلة الاستجابة العكسية بعد الإفراط في تناول الكحك والبسكويت والرنجة والمأكولات الدسمة
قد تتداخل بعض الأطعمة والمشروبات مع أدوية ضغط الدم، مما يقلل من فعاليتها. يحذر الخبراء من الإفراط في تناول الملح، والكافيين
يمكن لبعض العادات الصباحية أن تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب المبكرة بصمت، عدم ترطيب نفسك بعد الاستيقاظ أو تخطي وجبة الإفطار أو استهلاك الأطعمة المالحة...
EN
