ADVERTISEMENT
يعد الكولاجين من أهم العناصر الطبيعية التى تحتاجها البشرة لكى تصبح أكثر نضارة وشباب وتحتفظ بجمالها، ويعمل على علاج التجاعيد والخطوط التعبيرية تقليص المسام عن طريق شد الجلد.
إذا كنت تشعر بـ الجوع طوال الوقت ، فمن المحتمل أن تستسلم للجوع وتناول الطعام المفرط ، مما يؤدي للعديد من المشكلات الصحية ، وأهمها زيادة الوزن غير الصحية....
نحن نأكل للحصول على الكمية المطلوبة من الوقود للحفاظ على عمل أجسامنا ، ولكن من المفارقات أن بعض الأطعمة لا تجعلنا نشعر بالشبع بل تجعلنا نشعر بـ الجوع ونشتهي المزيد
تقدم الشيف أميرة شنب طريقة عمل الشكشوكة بمذاق لا يقاوم وشهي.
يمكن أن تصبح المنتجات اليومية التي نأكلها أيضًا مكونات للعناية بجمالك والحفاظ على صحة البشرة إليك وفقا لموقع برايت سايد 3 وصفات بسيطة بشكل مثير للدهشة: اقرأ إيضا.. لصحة الجلد ونضارة البشرة.. ...