أضرار الخس

احذر.. الإفراط في تناول الخس يصيبك بهذا المرض

الخس منخفض السعرات الحرارية، ولكنه مصدرٌ ممتازٌ لفيتامين أ والبيتا كاروتينات، ذات الخصائص المضادة للأكسدة.