يشكو الكثيرون من شعور مزعج بالانتفاخ بعد الأكل، حتى مع تناول كميات صغيرة، ما قد يؤدي إلى معاناة مزمنة إذا لم يُعالج بأسلوب غذائي صحيح.
تُعد الانتفاخات والغازات من المشكلات الشائعة لدى كثير من الأشخاص، وغالبًا ما ترتبط بتناول أطعمة معينة أو عادات غذائية خاطئة.. المزيد
الانتفاخ حالةٌ تشعر فيها بامتلاء البطن وشدها، وغالبًا ما يكون ذلك بسبب الغازات...
EN
