في اليوم العالمي للتغذية.. نصائح للأكل الصحي أثناء جائحة فيروس كورونا
يحتفل العالم يوم 16 أكتوبر من كل عام بـ اليوم العالمي للتغذية، ويعتبر تناول التغذية الصحيحة لضمان صحة الجسم أمرًا بالغ الأهمية و بالأخص خلال جائحة فيروس كورونا المستجد، حيث يجب أن نتبع نظامًا غذائيًا صحيًا للغاية وأن نحافظ على يوم الأغذية العالمي الذي لا تشوبه شائبة اليوم 16 أكتوبر ، دعونا نلقي نظرة على بعض من الأطعمة الصحية وفقا لما نشره موقع news18..